Workshop: Desenvolva a sua Inteligência Emocional

25/02/2012

10:00 - 18:00

8 horas

O objectivo deste workshop é que tome consciência das suas emoções e seja capaz de reconhecer as emoções vividas pelos outros. Compreender e desenvolver a sua Inteligência Emocional através de dinâmicas de grupo e role-playing que vamos realizar ao longo do workshop. A inteligência emocional pode ser  treinada e desenvolvida, proporcionando-lhe uma maior compreensão de si próprio e dos outros.

programáticos:

1. A Inteligência Emocional
2. O que nos comunicam as Emoções
3. As componentes da inteligência Emocional

• Auto-consciência
• Auto-regulação das emoções
• Auto-motivação
• Empatia
• Habilidades Sociais

1. Melhorar as Relações Interpessoais

• Escuta activa
• Comunicação assertiva